Na spotkanie z dietetyczką Marzeną Żurek zaprasza dzisiaj Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrołęce. Temat – ‘Dieta dorosłego człowieka, czyli co i jak jeść, aby żyć w zdrowiu’.
Marzena Żurek – doradca i edukator żywieniowy, specjalista ds. psychodietetyki i promotorka zdrowego stylu życia. Specjalizuje się w trwałej zmianie nawyków żywieniowych. Głównym obszarem działalności jest praca z osobami zmagającymi się z nadwagą i otyłością oraz chorobami metabolicznymi. Autorka licznych artykułów publikowanych w ogólnopolskiej prasie oraz książki ‘Dieta dorosłego człowieka na temat zdrowego odżywiania’. Zawiera ona mnóstwo praktycznych wskazówek przedstawionych w jasny i obrazowy sposób. Książka jest adresowana do czytelnika 50+ i seniorów, jednak przedstawione w niej zalecenia są na tyle uniwersalne, że całe rodziny mogą czerpać z niej pełnymi garściami.
Spotkanie rozpocznie się godz. 18 w Miejskiej Bibliotece Publicznej przy ulicy Głowackiego 42.
